Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 59,20g | Hh: 108,34g.
Aamiainen: Presunto de Peru, Pullman Pão Integral Original, Italac Leite Desnatado. Lounas: Subway Tomate, Torta de Frango Low Carb. Päivällinen: Nutella Nutella, Osho Sequilhos Tradicional, Bolo da Vovó Bolo Luis Felipe, Torta de Frango Low Carb, Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Polenghi Polenguinho. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|