Päiväkirja - claudi.g, 11 kesä 18

fs spinnt mal wieder... bei euch auch??

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2018:
2043 kcal Rasva: 73,34g | Prot: 176,57g | Hh: 167,03g.   Lounas: Ketchup, Erdbeeren, Aldi Bayerische Brezen, Halbes Hähnchen. Päivällinen: Käsekuchen mit Früchten, Spargel, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. lisää...
2998 kcal Harjoitus: Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nö, läuft! 
11 kesä 18 jäseneltä: Schalkerin1904
ja 
11 kesä 18 jäseneltä: Tucki.p
Ne, bei mir ist's ok war aber tagsüber nur mal kurz hier...  
11 kesä 18 jäseneltä: Rit@mine
nein geht 
11 kesä 18 jäseneltä: sonja pawlowski

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudi.g


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.