Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 65,85g | Hh: 177,23g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere, Kaffee mit Milch. Lounas: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Speiseeis. Päivällinen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Välipalat/Muut: Lidl Kong Strong, Freeway Cola Zero, Mentos Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
11 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
|
Schönen guten Morgen ☀️ 💐
12 kesä 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
12 kesä 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Morgääääähn und einen angenehmen Dienstag!
12 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|