|
Vandaag weer een verjaardag, eerst even een rondje hardlopen en dan belonen met taart (zal van dat laatste geen foto plaatsen😜)
|
1528 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 60,15g | Hh: 190,92g.
Aamiainen: AH Magere Franse Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Aardbeien, Abrikozen. Lounas: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Speltbrood , Banaan, Abrikozen, AH Magere Franse Kwark. Päivällinen: Conimex Kroepoek Naturel, Cornetto Classico (75g), Augurken, AH Bami Goreng. Välipalat/Muut: Abrikozen, Cheesecake. lisää...
|
|
2536 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 11 km/h - 1 tunti ja 50 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Nee, da’s het veiligst 😂 Je ziet er goed uit en geniet van de taart!
12 kesä 18 jäseneltä: Helena0567
|
Looking good. Kan je makkelijk hebben een stuk taart. Fijne dag.
12 kesä 18 jäseneltä: Renner123
|
Geen problemen mee hoor!
Taart hoort bij het leven!
12 kesä 18 jäseneltä: Maloontje
|
Je ziet er super goed uit!!
12 kesä 18 jäseneltä: carolinosvdv
|
Fiet fieuw! Wat zie je er supergoed uit zeg!
12 kesä 18 jäseneltä: csiersma
|
Dank allemaal voor de complimenten!
12 kesä 18 jäseneltä: jong1432
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|