Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 65,97g | Hh: 122,03g.
Lounas: Pfirsiche, Milsa Skyr Natur, Zucker, Milchkaffee, Himbeeren, Edeka Deli Granatapfelkerne. Päivällinen: Erdnussbutter, Kamps Sportlerbrot, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Guacamole, Kamps Korneck. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, supi, wieder was weg! Wünsche dir einen tollen Tag!
12 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
12 kesä 18 jäseneltä: Anizabela
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anizabela
|