Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 34,94g | Hh: 56,49g.
Aamiainen: Szczypiorek, Pomidory. Lounas: Czereśnie, Borówka Amerykańska. Päivällinen: Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy, Zupa Pomidorowa z Makaronem. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|