|
Обед сегодня был праздничный 😂 три разных кусочков пиццы! Думаю ничего же страшного))) главное КБЖУ влезаю , а в старые ( новые) вещи ещё нет 😊😊😊
|
1500 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 65,27g | Hh: 166,35g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яичница, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Lounas: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Пепперони. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца-Пирог. lisää...
|
|
1693 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Прекращайте с этим, замените на курицу говядину творог яйца, и каши. Еды в разы больше а кк меньше, следите за бжу😀и
15 kesä 18 jäseneltä: Superior.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|