|
Типо перекус)
|
1645 kcal
|
Rasva: 82,38g | Prot: 49,73g | Hh: 177,71g.
Aamiainen: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lounas: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Päivällinen: Свинина Отварная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Чудо Молочный Коктейль Ваниль. lisää...
|
|
2083 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 47 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 13 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lina.putyato
|