|
|
1558 kcal
|
Rasva: 82,54g | Prot: 47,47g | Hh: 154,05g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Nudelsalat mit Käse. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee, Magnum Mandel, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. lisää...
|
|
2550 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 14 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 8 tuntia, Työ - 59 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti. lisää...
|
|
 Kommentit
12 kesä 18 jäseneltä: Thomas Seehawer
|
12 kesä 18 jäseneltä: Tucki.p
|
12 kesä 18 jäseneltä: Levka...
|
Was gabs den?🤔😂
Alles gut?😊💐
12 kesä 18 jäseneltä: schockokrossi
|
12 kesä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Der Kreislauf wollte nicht liegt aber nicht am abnehmen. Ist ein moderates Tempo hat der Arzt gesagt. Eventuell Stress dann das Wetter ist in Berlin ja noch sehr heiss gewesen. Und so weiter. Na jedenfalls bin ich nicht drinn geblieben. Wird schon wieder. Muss Mann sich mal ein wenig entschleunigen. 😴
12 kesä 18 jäseneltä: Thomas Seehawer
|
12 kesä 18 jäseneltä: sonja pawlowski
|
12 kesä 18 jäseneltä: Rudihamster
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomas Seehawer
|