Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2012
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 75,89g | Prot: 134,95g | Hh: 135,96g.
Aamiainen: Bacon and Egg Sandwich, All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Navels Oranges, Gouda Cheese. Päivällinen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|