Päiväkirja - Виктория Сувернева, 13 kesä 18

Сижу ем обед. И знаете такое прям отвращение к этой грудке на гриле, тушеным баклажанам с кабачками. Ешь и чуть ли не плачешь. И это так уже последнюю неделю. Не знаю что делать (((( подскажите пожалуйста

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2018:
1082 kcal Rasva: 42,75g | Prot: 59,00g | Hh: 116,45g.   Aamiainen: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lounas: Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Если вы это не любите, то зачем едите? Ешьте, что любите, но порцию поменьше сделайте, если это не совсем ПП еда. Вообще удивляюсь, кто ест не вкусную для себя еду!!! 
13 kesä 18 jäseneltä: SaschaFar
Честно лучше это поесть чем ничего а к вечеру накинутся на холодильник 
13 kesä 18 jäseneltä: stella3101
сготовте что нибудь другое, столько же вариантов всяких) 
13 kesä 18 jäseneltä: Nadyshka260589
Понимаю, но это опасно! Надо чет вкусного поесть, может не курогрудь, а говядины или рыбы (норм стейк точнуть)… картохи или макарон… это ж все можно, если не тонну… 
13 kesä 18 jäseneltä: superyenot
Срочно менять еду. Иначе срыв не за горами. 
13 kesä 18 jäseneltä: Victoria_Leo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Виктория Сувернева


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.