|
Ела много соленого и Воды на ночь
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 60,69g | Prot: 62,20g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lounas: Цезарь Пельмени, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Сельдь Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Päivällinen: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Vici Креветки Очищенные. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический, Ого Сушка Малышка с Ароматом Ванили, Мирель Торт "Ягодный Мусс". lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|