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Wow...10 kg sind runter innerhalb 4 1/2 Monate. Das Gefühl ist unbeschreiblich schön. Super motiviert geht es weiter. Vielen Dank für die Unterstützung 😘
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60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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884 kcal
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Rasva: 36,88g | Prot: 41,03g | Hh: 94,86g.
Lounas: Himbeeren, Zucker, Milchkaffee, Edeka Deli Salat Bella Italia. Päivällinen: Freshona Passierte Tomaten, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Strauchtomaten, Neni Falafel. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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