Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 76,88g | Hh: 243,36g.
Aamiainen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Wasa Integrale, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Consilia Mandorla Drink Bio, Esselunga Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Consilia Orzo Tostato per Caffè. Lounas: Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Caffè (dalla Moca), Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Calamari. Päivällinen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carne di Coniglio, Melanzana Cotta, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut. Välipalat/Muut: Ciliegie, Ciliegie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maria_paderno
|