|
När jag och min vän kom hem efter att ha köpt vågen, ställde vi oss på den båda två. Det jag såg när jag stod i bara mina underklädder var att jag vägde 98kg :D För att vara 100 % säker så ställde jag mig på och av 3 gånger och den visade samma resultat. Det jag börjar misstänka (eller rätt säker nu) är att appen inte räknar in de kalorier man blir av med när man tränar.
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
3191 kcal
|
Rasva: 205,19g | Prot: 189,52g | Hh: 124,36g.
Aamiainen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Livsmedelsverket Banan, ICA Klassiska Havregryn. Lounas: Vitlökssås, ICA Sallatsmix, Fläskkarré, Iskaffe med Mjölk. Päivällinen: Anamma Sojafärs, Fläskkarré, Favorit Taco Sauce Hot, Santa Maria Taco Shells, Gouda eller Edamer Ost, ICA Kryddmix Taco, Sallad, Rödlök, Gul Paprika, Cocktailtomater. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
I dietkalendern ser du kaloriintag, vad du gör i träning och längst till höger plus eller minus i kalorier för dagen. Ser det så i plattan iaf, har inte kollat om det är annat i tel.
13 kesä 18 jäseneltä: Sommar18flickan18
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peterabrafi
|