Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 28,84g | Hh: 160,48g.
Aamiainen: Кофе, Лимон, Борщ Украинский. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Прайм Стар Суши-Рулет с Камчатским Лососем, Dove Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|