Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 91,28g | Prot: 89,78g | Hh: 156,63g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Евразия Роллы Филадельфия, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|