|
My lunch, menu sederhana, rendah kalori dan mengenyangkan. Nasi 21gr, abon sapi 15gr, tempe goreng 23gr, sayur bening 268gr. Total 225 Kcal.
|
1070 kcal
|
Rasva: 45,58g | Prot: 40,98g | Hh: 130,02g.
Aamiainen: Kue Pukis. Lounas: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. Päivällinen: Kue Mentega atau Gula, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lontong, Carrefour Abon Sapi, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Air Kelapa, Kue Bolu, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lisää...
|
|
 Kommentit
kak mau tanya, nasi segitu kira2 dapet berapa sendok ya? makasihh
14 kesä 18 jäseneltä: Angela Dhyta
|
Kalo masak sayurbening nya pake garam ga ?
14 kesä 18 jäseneltä: khannisa.30
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elens Black
|