|
Trotz Hausmannskost gestern bei Schwiegermama 😃👍
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 43,03g | Hh: 161,26g.
Aamiainen: Laugenstange. Lounas: Knorr Tomaten Ketchup Stevia, Rapsöl, Kartoffeln, Vinaigrette Dressing, Edeka Kopfsalat, Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen 100% Geflügel. Päivällinen: Wiltmann Salami Pure Pute, Butter, Leerdammer Leger, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Välipalat/Muut: Muffin, Snickers Eis (53 ml), Nestle Yes Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|