Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 19,86g | Prot: 31,13g | Hh: 152,98g.
Aamiainen: Äpfel (ohne Schale), K-Classic Frischkäse mit Joghurt, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Buerger Maultaschen. Päivällinen: Alpro Kokosmilch Choco, Leicht und Fit Camembert, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Braeburn Äpfeln. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|