Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 108,00g | Prot: 63,90g | Hh: 121,42g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Krustenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami. Päivällinen: K-Classic Schinken-Wiener Light, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst, Almette Kräuter, Harry Krustenbrot, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Thermomix Spargelcremesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|