Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 71,66g | Hh: 151,46g.
Aamiainen: Pure Protein Cookies Peanut Butter, Купино Щербет, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Epica Йогурт Натуральный Состав, Клубника. Lounas: M&M's Драже с Арахисом, Pure Protein Cookies Peanut Butter, Barilla Фузилли, Помидоры, Bona Vita Соевый Шницель, Kuc Сербская Брынза. Päivällinen: Творожная Запеканка с Изюмом, 4UZE Protein Cookies Coconut. Välipalat/Muut: KDV Батончик Нуга с Арахисом, Инжирный Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|