Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 29,84g | Hh: 114,94g.
Päivällinen: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Lacta Bis Branco, Charge Chocolate, Chokito Chokito, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dany Veras
|