Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 80,38g | Hh: 56,82g.
Aamiainen: Lancashire Farm Fat Free Natural Yogurt, Frozen Blueberries, Poached Egg, Princes Corned Beef, Iceland Multi Greens Rice Steam Bags. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|