|
ой, чё та жру((( как остановиться:(((
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 76,66g | Prot: 60,67g | Hh: 205,10g.
Aamiainen: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая, Растительное Масло, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Lounas: Пит-Продукт Сосиски Ветчинные, Батон, Зефир в Шоколаде, Пирожок с Капустой, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|