Päiväkirja - julielunaelynn, 15 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2018:
1713 kcal Rasva: 78,49g | Prot: 55,53g | Hh: 192,82g.   Aamiainen: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Baguette. Lounas: Crème Chantilly, Fraises, Pizza Del Arte Pizza Margarita. Päivällinen: Vico Curly Cacahuète, Noix, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Välipalat/Muut: Tic Tac Tic Tac. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - julielunaelynn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.