Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 63,85g | Hh: 75,22g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Банан, Овсяноблин. Lounas: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Мороженое. Välipalat/Muut: Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|