Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 63,93g | Prot: 73,84g | Hh: 20,89g.
Lounas: Molho de Tomate, Sadia Salsicha. Päivällinen: Comida Boa Hambúrguer com Recheio de Queijo Cheddar. Välipalat/Muut: Lindt Chocolate 85%, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|