Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 13,24g | Prot: 80,97g | Hh: 49,17g.
Aamiainen: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, BSD Foods Premium Rice Cakes, Patatas Cocidas, Bistec de Res. Lounas: BSD Foods Premium Rice Cakes, Muscletech Premium 100% Whey Protein Plus, Bistec de Res. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|