Päiväkirja - kalvarna, 16 kesä 18

Ägglossnings svullen! Gått upp 1,5 kg på nått dygn
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2018:
1583 kcal Rasva: 82,02g | Prot: 75,32g | Hh: 131,62g.   Lounas: Tempeh Soja. Päivällinen: Blandad Sallad, Max Fettfri Vinegrette, Tomater, Avokado, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam. Välipalat/Muut: ICA Nachochips, Vanilj Glass, Cashewnötter, Fazer Turkisk Peppar. lisää...
299 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kalvarna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.