Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 32,99g | Hh: 32,19g.
Aamiainen: Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Подсолнечное Масло, Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|