Päiväkirja - rikehas__, 16 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2018:
833 kcal Rasva: 26,58g | Prot: 13,46g | Hh: 141,66g.   Päivällinen: Madu, Stroberi, Oatmeal Instan. Välipalat/Muut: Lay's Rasa Rumput Laut, Bio Kul Blueberry Yogurt. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rikehas__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.