Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 23,65g | Hh: 201,58g.
Aamiainen: Черешня, Roshen Ромашка, Сладкая Булочка, Сладкая Булочка, Roshen Ромашка, Черешня. Lounas: Котлета Свиная, Масло Подсолнечное, Семена Льна, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|