Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 17,90g | Prot: 21,20g | Hh: 17,47g.
Aamiainen: President Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|