Päiväkirja - ToniasWelt, 17 kesä 18

786 Kalorien... schon echt viel. Aber ich bin wirklich satt. mal sehen, wie lange es anhält.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2018:
1184 kcal Rasva: 44,24g | Prot: 46,05g | Hh: 156,05g.   Aamiainen: Nektarinen, Pflaumen, Farmer Nuss-Variation, K-Classic Schoko-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen, Aldi Bio Chia Samen, Banane. Lounas: Speckwürfel, Lidl Bauchspeck Streifen, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Frischware), Lauchzwiebeln, Aldi Kohlrabi. Päivällinen: Nektarinen, Äpfel. Välipalat/Muut: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. lisää...
19 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wow! sieht lecker aus! Bin gespannt, ob du alles auf einmal schaffst! 
17 kesä 18 jäseneltä: Jeanny41
Ja hab ich. War aber auch papp satt...  
17 kesä 18 jäseneltä: ToniasWelt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ToniasWelt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.