|
😁
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 50,04g | Prot: 168,42g | Hh: 156,30g.
Lounas: Vitt Ris, Grillad Kyckling. Päivällinen: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), ICA Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Estrella Linschips, Kaffe med Mjölk. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peterabrafi
|