Päiväkirja - Jeanny41, 17 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2018:
1310 kcal Rasva: 44,40g | Prot: 90,42g | Hh: 119,66g.   Aamiainen: Bresso Feine Kräuter, Herta Finesse Putenbrust, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass, Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Lidl Focaccia Mediterran, Krombacher Pils (Flasche), Rama Perfekt Braten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika, Kopfsalat, Lidl Hähncheninnenfilet. Välipalat/Muut: Aldi Milch Mäuse. lisää...
1851 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das eigentliche Siegeressen...556kcal 
17 kesä 18 jäseneltä: Jeanny41
guten Appetit!👍 
17 kesä 18 jäseneltä: hi2024
das sieht lecker aus 👍🤤 
17 kesä 18 jäseneltä: pejemi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jeanny41


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.