Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
susili2406
Päiväkirja
18 kesä 18

Päiväkirja - susili2406, 18 kesä 18

 
Guten Morgen ich wünsche allen einen schönen Wochenstart 😊
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2018:
1288 kcal Rasva: 62,26g | Prot: 64,43g | Hh: 127,45g.   Aamiainen: Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. Lounas: Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. Päivällinen: Salat mit Hackfleisch , Real Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Kohlrabi, Ehrmann Qjo Viel Protein Erdbeere. lisää...
573 kcal Harjoitus: Workaut Wii - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch  
17 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
Hallo liebe Susi 👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘 
18 kesä 18 jäseneltä: ernesto.julian

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi. 		 
   


Painohistoria - susili2406

Näytä täydellinen historia

Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi