Päiväkirja - esche85, 18 kesä 18

Ich hab’s geschafft!
Es gibt doch noch Frühstück 🙈🤪

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2018:
1241 kcal Rasva: 22,95g | Prot: 125,73g | Hh: 130,66g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark Leicht, Redlefsen Sülzkotelett, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: Kattus Worcestersauce, Knoblauch, Currypulver, Milram Frühlingsquark Leicht, Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl, Kartoffeln, Zitronensaft, Alnatura Chia Samen, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Champ Muscle Protein 90 Shake Vanille. Välipalat/Muut: Pfirsiche. lisää...
2854 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.