Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Elisa2910*
Päiväkirja
18 kesä 18
Päiväkirja - Elisa2910*, 18 kesä 18
Profiili - Elisa2910*
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
99 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
29 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 18 kesäkuuta 2018:
1409 kcal
Rasva: 68,50g | Prot: 63,35g | Hh: 130,10g.
Aamiainen:
Milram Splits Pfirsich-Maracuja.
Päivällinen:
K-Classic Schupfnudeln Pfannenfertig, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Kaufland Lauchzwiebel.
lisää...
2424 kcal
Harjoitus:
Kyykky - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Elisa2910*
Näytä täydellinen historia