Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 70,84g | Hh: 65,15g.
Aamiainen: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Café. Lounas: Carne de Cerdo, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Barbacoa, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Barbacoa, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote. Välipalat/Muut: Guayaba. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudiazapatpe
|