|
Bin ziemlich zufrieden. Hatte zugenommen auf 89 kg. Hoffe ich hab jetzt noch mal den Kick bekommen.... schönen Tag euch allen !!
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 59,24g | Prot: 37,32g | Hh: 171,91g.
Aamiainen: Bergader Bavaria Blu, Gut & Günstig Schinkenbrot. Lounas: Möhreneintopf. Päivällinen: Monarc Nussecken. Välipalat/Muut: Banane, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|