Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 40,37g | Hh: 228,99g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе, Тортик шоколадный, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Коктейль зеленый 3. Lounas: Запеченные овощи. Päivällinen: Milka Darkmilk с Малиной, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|