Päiväkirja - florear, 14 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2017:
1046 kcal Rasva: 30,63g | Prot: 46,46g | Hh: 155,75g.   Aamiainen: Choco Soy Wafer Recheado Sabor Avelã com Cobertura de Chocolate Á Base de Soja sem Adição de Açúcares, Pullman Pão de Forma, Maçã. Lounas: Choco Soy Wafer de Chocolate de Soja, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Panela. Päivällinen: Mexerica, Caldo de Feijão. Välipalat/Muut: Choco Soy Wafer Recheado Sabor Avelã com Cobertura de Chocolate Á Base de Soja sem Adição de Açúcares, Sorvetes de Morango. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - florear


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.