Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 37,66g | Hh: 179,07g.
Aamiainen: Торт Молочное Облачко, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Омичка Сыр Плавленный, Красные Помидоры, Каша Пшеничная с Фаршем. Päivällinen: Жареная Картошка, EKO Маслята Маринованные Целые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Välipalat/Muut: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|