Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 18,41g | Prot: 57,31g | Hh: 83,63g.
Aamiainen: Сыр с Плесенью, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Vici Аргентинская Мерлуза, Овсяные Хлопья. Lounas: Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Danone Мягкий Творог 0%. Välipalat/Muut: Батончик Rawlife Орехово-Фруктовый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena_Chernysh
|