Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 91,06g | Prot: 84,93g | Hh: 168,35g.
Aamiainen: Зефир, Кофе, Овсяноблин с Сыром, Творог 5%. Lounas: Хлебец, SPAR Рулет Куриный с Грибами. Päivällinen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Зефир, KDV Ярче Батончик с Арахисом, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|