Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 59,79g | Hh: 50,95g.
Aamiainen: Rhabarber, Magerquark. Lounas: Äpfel, Karotten, Migros Fleischvogel, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Hirz Hüttenkäse Schnittlauch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lunamaria77
|