Päiväkirja - AhmedFit, 21 kesä 18

خصم 25% على منتجات موقع MYPROTIEN عند ادخالك للكود

AHMED-R32F
أو اضغط مباشرة على اللنك
https://www.myprotein.ae/referrals.list?applyCode=AHMED-R32F

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2018:
2200 kcal Rasva: 52,25g | Prot: 184,69g | Hh: 259,61g.   Aamiainen: Bulgarian Bee Black Forest Honey. Lounas: لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, العلالي معجون طماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Päivällinen: Roasted Almonds, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, ندى Greek Yogurt 0%Fat, المراعي حليب خالي الدسم, Chesdale Cheese Slices ( Lite), لوزين سكويرز البُر, Egg White. Välipalat/Muut: Fig, Coffee, Cucumber (with Peel), Carrots, Cadbury dairy milk. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.