Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 89,04g | Prot: 103,93g | Hh: 131,36g.
Aamiainen: Tea with Milk, Modern Bakery Protein Bread. Lounas: Pork Humba, White Rice, Chopsuey, Soft Boiled Egg, Chopsuey. Välipalat/Muut: Magnum Double Chocolate Ice Cream Bar, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinegrey
|